TECNICA DE LA IMAGEN SOCIAL

INSTRUCCIONES:

     Formen equipos de 5 compañeros, acomódense en circulo cada equipo y a continuación escuchen las indicaciones de su profesor. En silencio, respiren profundamente y observen a cada uno de los integrantes de su equipo, enseguida contesta las siguientes preguntas:

1.- ¿Qué aprecias de cada uno de ellos?

2.- ¿Cómo es su imagen?

3.- ¿Qué es lo que más te interesa o te atrae de su imagen?

4.- ¿Cómo es su postura?

5.- ¿Cómo es la expresión de su cara?

6.- ¿Qué sentimiento o actitud expresa su imagen?

7.- ¿Cómo te sientes mirando esa imagen?

 

     Enseguida escribe en tu cuaderno como percibes a cada uno de tus compañeros de equipo. Después cada uno leerá las observaciones que anotó en el cuaderno, escuchando atentamente lo que cada uno dice de cada miembro del equipo. Ya que todos terminaron de leer sus anotaciones y sólo para ti contesta lo siguiente:

¿Coincide la imagen que tú viste en el espejo con la que ahora te están planteando tus compañeros de equipo?

¿En qué es igual la imagen que ellos te transmiten?

¿En qué es diferente esa imagen?

¿Escribe de qué te das cuenta con las observaciones que te hacen tus compañeros

¿Qué pensamientos te vienen a la mente?

¿Cómo te sientes en este momento?

 

AUTOBIOGRAFIA

     Debes hacer un análisis de tu vida, de los datos que no recuerdas porque aún eras muy chico(a), tus papás te podrán ayudar, para eso haz lo siguiente:

1.- Haz una entrevista a tus padres, te puedes apoyar con las siguientes preguntas:
¿Cómo fue mi nacimiento?
¿Cuál era mi comportamiento el primr año de vida?
¿Quién estaba conmigo la mayor part dl tiempo?
¿De qué me enfermaba frecuentemente?
¿Cómo era mi carácter alrededor de los tres años?
¿Cómo era mi conducta a los cuatro años?
¿Cuáles eran mis temores más comunes?
¿Cuáles eran mis berrinches más recurrentes?
¿Cómo controlaban mis berrinches?
¿Con cuál de mis padres me gustaba estar la mayor parte del tiempo?
¿Cuáles eran mis juguetes preferidos?
¿Cómo me fue mi primer día de clases en el kínder?
¿Cómo me fue mi primer día de clases en la primaria?
¿Cómo era mi desempeño académico?
¿Cómo era mi relación con los demás integrantes de la familia?
¿Cómo me expresaban su amor cuando era niño?
¿Cómo les expresaba su amor?

2.- Ya con la información obtenida y tu reflexión, elabora la autobiografía destacando los siguientes puntos:
Mis datos personales (fecha de nacimiento, edad, nombre completo, dirección, teléfono, etc.)
Datos de mi familia (nombre de cada uno de los integrantes incluyendo la personalidad y ocupación de los mismos).
Recuerdos de mi infancia.
Mi vida en la escuela primaria. Maestros compañeros, mi desempeño, mi comportamiento, etc.
Mi vida en la secundaria. Mi desempeño en la misma, mi relación con los demás, mis pasatimpos, etc.
Mi vida actual en la escuela. Lo que me gusta de la escuela, lo que no me gusta, mis mejores amigos, en que tengo éxito, etc.
Mi vida en el hogar. Cuáles son mis obligaciones, deberes en que me divierto, etc.
Mi futuro. Cómo me veo en un futuro, qué deseo estudiar, qué metas tengo por cumplir, etc.

3.-  Describir con cual de las teorías se identifican más en el desarrollo de su personalidad.

     Esta unidad de aprendizaje forma parte de la competencia genérica "COMPRENSION DEL SER HUMANO Y CIUDADANIA".
    
     Esta integrada por 5 módulos, que tiene como objetivo:

      Que seas capaz de valorar el proceso de construcción de tu identidad  a través de estrategias de autoconocimiento para afrontar asertivamente tu etapa de cambios, conflictos, crisis y duelos.
      Fortalecer tu identidad, autonomía y autoestima te ayudará a manejar mejor tus emociones, a estructurar tu imagen corporal, a comprender mejor tus procesos somáticos; aceptando que tu cuerpo, mente y tus emociones constituyen una unidad y por tanto funcionana como un todo; cuando insistes en hacer que trabajen de manera separada, entonces empiezas a perder tu salud.
      Ser una persona íntegra, autónoma, con valores definidos y conscientes de tu proceso de desarrollo personal, te ayudará a establecer una comunicación más asertiva con las demás personas, colaborar en un mejoramiento social más humano y ser mpas competente para vivir tu vida.

     Al final el curso taller serás más competente para:
1.- Reconcer la influencia que tu proceso de desarrollo ha tenido en la conformación de tu autoestima y personalidad.
2.- Valora la identidad personal, aceptando tus caracteristicas físicas, emocionales y sociales que te distinguen como un ser único.
3.- Utilizar diferentes estrategias que te faciliten la interacción asertiva en el medio donde te desenvuelves.


     Es de suma importancia que trabajes con experiencias vivenciales, a través de dinámicas y ejercicios que posibilitan darte cuenta de tus procesos de crecimiento personal; además, al compartir con tus compañeros estas experiencias, tendrás la oportunidad d escuchar puntos de vista y enriquecer tu autoconocimiento y personalidad.

     Te invito a hacer un compromiso de trabajar de manera colaborativa, donde se manifiesten los valores como son el respeto, la responsabilidad, la solidaridad, la equidad, l a honestidad entre otros.

¡BIENVENIDO!